I "Die Longevity-Food-Formel" utforsker Frank Schmid de siste vitenskapelige funnene omkring kostholdets rolle i lang levetid. Boken gir leserne en dypere forståelse av hvilke matvarer som kan bidra til å forlenge livet og forbedre helse. Gjennom en kombinasjon av teori og praktiske råd, skisserer forfatteren hvordan man kan implementere en livsstil med fokus på langsiktig velvære. Boken inneholder også oppskrifter og menyforslag, designet for å være både smakfulle og næringsrike. Dette er en uvurderlig guide for alle som ønsker å ta kontroll over sin helse og helse, og forvandle sine kostholdsvaner for å oppnå et lengre og sunnere liv.
