Journal to the Self: Twenty-Two Paths to Personal Growth - Open the Door to Self-Understanding by Writing, Reading, and Creating a Journal of Your Lif

I "Journal to the Self: Twenty-Two Paths to Personal Growth" tar Kathleen Adams leserne med på en reise mot økt selvforståelse gjennom skriving, lesing og kreativ journaling. Boken tilbyr tjue-to ulike metoder for å dykke dypere inn i egen livserfaring og reflektere over personlige utfordringer og mål. Med praktiske øvelser og inspirerende eksempler, gir Adams verktøyene du trenger for å åpne døren til indre vekst og bevissthet. Enten du er nybegynner eller en erfaren skribent, vil denne boken hjelpe deg med å skape et personlig rom for utforskning og selvopplevelse.