Too Nice for Your Own Good: How to Stop Making 9 Self-Sabotaging Mistakes

Er du, som mange av oss, for snill for ditt eget beste? Denne bemerkelsesverdige boken gir deg verktøyene du trenger for å få ut det livet ditt fortjener – samtidig som du forblir en hyggelig person. Mange av oss er oppdratt til å være 'snille', men når vi ser på livene våre, stiller vi oss selv spørsmålet: 'Hvis jeg er så snill, hvorfor er ikke livet mitt bedre?' Den anerkjente presten og foredragsholderen Duke Robinson har svaret. Robinson påpeker at velmenende atferd er essensiell for et humant samfunn, men har også sine ulemper. Å være for snill kan ofte resultere i at vi påtar oss for mye ansvar, forteller små løgner, strever uendelig etter perfeksjon, og ellers havner i selvødeleggende atferd. I denne boken beskriver Robinson de ni ubevisste feilene som snille mennesker gjør i hverdagen, og viser hvordan man kan korrigere dem for å unngå unødvendig stress. Lær hvordan du kan: * Si 'nei' for å unngå utbrenthet * Si til andre hva du ønsker og faktisk motta det * Uttrykke sinne på helbredende måter som opprettholder verdifulle relasjoner * Reagere effektivt i irrasjonelle situasjoner.