I denne boken samler Vivian Broughton de viktigste teoretiske begrepene om traumer, traumaoverlevelse og identitet, utviklet av professor Dr. Franz Ruppert gjennom de siste 30 årene. Disse konseptene er kjent som Identitetsorientert Psykotraumatisk Terapi (IOPT). Boken vil sannsynligvis interessere terapeuter og fagfolk som arbeider med mennesker og deres livsutfordringer, samt enhver som ønsker å forstå seg selv bedre. Traumer ligger til grunn for mange av livets problemer, spesielt de traumene som inntreffer tidlig i livet. For den nyfødte er erfaringene med å ikke bli ønsket, sett, velkommet, elsket og verdsatt for den man virkelig er, en dypt nedslående start på livet. Disse tidlige traumatiske opplevelsene forblir begravet dypt i psyken og påvirker individets evne til å fungere som voksen, føle seg selvsikker, danne gode relasjoner og oppleve lykke. Essensen av å leve et godt liv er basert på vår evne til å kjenne.