Kronisk, lavgradig depresjon, kjent som Dysthymia i det medisinske miljøet, rammer omtrent 11 millioner amerikanere. Dette tilstanden kan beskrives som den snikende følelsen av melankoli som ofte kjennes dagen etter jul – en følelse av at det beste i livet er bak deg. Deb Cheslow og Angie Flynn har begge vært fanget i sine egne sykluser av kronisk, lavgradig depresjon i flere år før de fant nøkkelen til å overvinne det. I boken 'Overcome Dysthymia: Break Free and Create a Life You Love' lærer du de nødvendige prinsippene for å bryte depresjonens grep om livet ditt. Boken tar deg med på en reise av gjenoppdagelse, hvor du til slutt vil ha en skreddersydd og handlingsfokusert 90-dagers plan som kan hjelpe deg med å frigjøre deg selv, omfavne endring og skape et liv du virkelig elsker.
