Educa Tu Cerebro: Aprende Cómo Funciona Y Cómo Optimizarlo Para Vivir Una Vida Más Plena / Train Your Brain: Learn How It Works and How to Optimize

Kan vi virkelig endre hjernen vår? Er det mulig å utdanne og reutdanne oss selv? I boken "Educa Tu Cerebro" tar David Bueno oss med på en reise for å avdekke hvordan hjernen fungerer og hvordan vi kan optimalisere vår mentale vekst. Å forstå hjernen, dens utvikling og funksjoner, er essensielt for å foreta forandringer både i oss selv og for å støtte våre barn og elever. Hjernen er selve organet for tankene våre, der alle våre atferdsmønstre blir håndtert. Den gir oss muligheten til å tilegne oss ny kunnskap og erfaring, og tilføre emosjonell betydning til disse opplevelsene, noe som igjen former hvordan vi oppfatter og relaterer oss til omverdenen og vårt eget indre liv. Hjernen er også stedet hvor drømmer fødes, og dens aktivitet gir oss muligheten til å forestille oss et utall fremtider. Verken sinnet eller hjernen er statiske; de er alltid i stand til å vokse og utvide sine horisonter. Dette verket er en lettfattelig essayistisk utforskning av disse temaene, og gir innsikt i hvordan vi kan ta kontroll over vår mentale utvikling.