"En sti gennem indsigtens landskaber" er en dypdykkende utforskning av hvordan pragmatisk buddhistisk praksis kan transformere ens liv til det bedre. I boken deler forfatter Niels Lyngsø sin reise og erfaringer fra over 5000 timer med meditasjon, etter at et stillhetsretreat i Sverige for seks år siden åpenbarte dyptgående innsikter for ham. Dette retreatet, hvor han mediterte ti timer hver dag i ti dager uten å kommunisere med andre, ble en redefinerende opplevelse som utfordret hans verdensbilde og selvforståelse. Lyngsø forteller nå med både alvor og humor om disse ti dagene med stillhet og de mange timer han har dedikert til å studere meditasjon, buddhisme og bevissthet siden den gang. Boken gir praktiske verktøy og selvrefleksjoner som kan hjelpe leseren til å oppnå større indre ro og balanse, selv i de mest utfordrende tider. Den er derfor både et personlig vitnesbyrd og en praktisk guide for alle som ønsker å navigere gjennom livets landskap med større innsikt og klarhet.
