Siden den opprinnelige publiseringen av denne banebrytende boken har aksept og forpliktelsesterapi (ACT) utviklet seg til en anerkjent tilnærming som hjelper mennesker med å skape endringer i livene sine. Denne boken gir en omfattende fremstilling av ACT, fra dens teoretiske og empiriske grunnlag til kliniske teknikker, skrevet av forfatterne som først utviklet metoden. ACT bygger på tanken om at psykologisk rigiditet er en underliggende årsak til en rekke kliniske utfordringer. Forfatterne beskriver effektive og nyskapende måter å fremme psykologisk fleksibilitet på ved å identifisere og målrette mot seks sentrale prosesser: defusjon, aksept, oppmerksomhet på nåtiden, selvbevissthet, verdier og forpliktet handling. Boken inneholder også eksempler på terapeutiske øvelser og pasient-terapeut-dialoger gjennomgående. Nytt i denne utgaven inkluderer en refleksjon over de betydelige fremskrittene innen ACTs kliniske anvendelser, teoribygging og forskning. Psykologisk fleksibilitet er nå det sentrale organiserte fokus. Det er også en utvidet dekning av mindfulness, det terapeutiske forholdet og relasjonelle aspekter.
