Denne arbeidsboken, skrevet av ledende praktikere innen aksept og forpliktelse-terapi (ACT), tilbyr en unik mulighet for terapeuter til å utvide og styrke sine ferdigheter i ACT. Gjennom dyp engasjement med teoriene og teknikkene i ACT, inviteres terapeuter til å oppleve metoden fra innsiden. Boken fungerer som en praktisk treningsressurs, som kombinerer teoretisk kunnskap med konkrete øvelser for å berike terapeutenes praksis.