Motivational Interviewing in Nutrition and Fitness, First Edition

Å skape og opprettholde varige endringer innen kosthold og trening er en utfordring som mange står overfor. Likevel kan en helsearbeiders kommunikasjonsstil ha en betydelig innvirkning på resultatene. Boken 'Motivational Interviewing in Nutrition and Fitness, First Edition' presenterer den veldokumenterte veiledningsmetoden kjent som motivasjonsintervju (MI), og viser presist hvordan den kan anvendes i daglige møter med klienter. MI gir enkle, men kraftfulle verktøy for å hjelpe klienter med å håndtere usikkerhet, frigjøre seg fra kostholdsplaner og raske løsninger, samt overvinne barrierer for endring. Boken inneholder omfattende eksempler på dialoger som illustrerer spesifikke måter å forbedre samtaler om måltidsplanlegging, trening, kroppsbilde, spiseforstyrrelser og mye mer. I tillegg kan reproducerbare skjemaer og informasjonsmateriell lastes ned og skrives ut i en praktisk størrelse på 8 1/2' x 11'. Undervisere som ber om en forfatterkopi fra Guilford vil motta en e-post med en lenke til supplerende PowerPoint-presentasjoner og eksamensspørsmål. Denne boken inngår i serien 'Applications of Motivational Interviewing', redigert av Stephen Rollnick og William R. Miller.