Neurotikisme, som beskriver en tendens til å oppleve negative følelser og en oppfatning av at verden er fylt med uoverkommelige utfordringer, er sterkt knyttet til angst, depresjon og andre vanlige psykiske helseproblemer. Denne banebrytende boken presenterer strategier for hvordan man kan målrette denne egenskapen i psykoterapi, noe som kan gi betydelige fordeler for et bredt spekter av klienter. Forfatterne tar leseren med på en innsiktsfull reise gjennom neurotikismens innvirkning på mental helse og gir nyttige verktøy for både fagfolk og de som ønsker å forstå seg selv bedre.
