I ethvert forhold er uenighet uunngåelig, men hva skjer når gjentatte konflikter begynner å påvirke relasjonen negativt? Ligger du lenge oppe om natten i håp om at partneren din vil se ting fra din vinkel, eller gjenopplever du argumentene som beviser at du har rett? Krever du at det må skje umiddelbare endringer, eller står du på krava? Denne populære og forskningsbaserte guiden tilbyr kraftfulle løsninger for par som er frustrerte over kontinuerlige forsøk på at den andre skal endre seg. Sann aksept kan virke vanskelig å oppnå, men de klare trinnene og tankevekkende øvelsene i denne boken kan gjøre det til en realitet. Du vil lære hvorfor dere stadig havner i de samme diskusjonene, hvordan små uoverensstemmelser kan unngås fra å utvikle seg til store problemer, hvilke kommunikasjonsstrategier som faktisk fungerer for å løse konflikter, samt hvordan dere kan samarbeide om å finne løsninger og skape positive endringer sammen. Den oppdaterte andreutgaven inneholder ny forskning, nyttige verktøy og eksempler, samt et nytt kapittel om mindfulness.
