Selvbestemmelsesteori (SDT) er en omfattende rammeverk for å forstå faktorene som fremmer motivasjon samt sunn psykologisk og atferdsmessig funksjon. I dette autoritative verket, som er skrevet av medutviklerne av teorien, blir SDTs fundamentale begreper nøye undersøkt, inkludert de seks mini-teoriene. Boken samler en stor mengde empiri og forskning som viser hvordan det å støtte - eller hindre - folks grunnleggende behov for kompetanse, tilknytning og autonomi, påvirker deres utvikling og velvære. Kapitlene tar for seg implikasjoner for praksis og politikk innen utdanning, helsevesen, psykoterapi, idrett og arbeidsliv. Dette verket er en uvurderlig ressurs for fagfolk som ønsker å forbedre livskvaliteten til enkeltindivider gjennom økt forståelse av psykologi og motivasjon.
