Å elske og bli elsket: Hvordan ta vare på kjærligheten?

I "Å elske og bli elsket: Hvordan ta vare på kjærligheten?" tar Bjørk Matheasdatter leserne med på en berikende reise gjennom kjærlighetens univers. Dette er en bok som utfordrer og inspirerer, en uvurderlig gave til alle som ønsker å dyrke og bevare kjærligheten i sine liv. Men hva er nøkkelen til å opprettholde de gode følelsene mellom oss? Gjennom innsiktsfulle refleksjoner og praktiske verktøy, får leserne muligheten til å bryte frusterende mønstre og heller fokusere på det positive i relasjonen. Med et engasjerende og lettfattelig språk tar Matheasdatter opp sentrale temaer som kommunikasjon, konflikthåndtering, tilstedeværelse, kjærtegn og begjær, samt forandring og forsoning. Boken er rikt illustrert av den talentfulle Lisa Aisato, og inneholder også håndplukkede kjærlighetsdikt som berører sjelen. "Å elske og bli elsket" er en hyllest til kjærligheten, og gir verdifull innsikt til dem som ønsker å bygge varige relasjoner. Ifølge psykologiprofessor Frode Thuen, kanaliserer Matheasdatter kjærlighetslivets gleder og utfordringer med en inderlighet og visdom som er sjelden. Bjørk Matheasdatter, som er en anerkjent parterapeut og relasjonspedagog med praksis i Oslo, er også en ettertraktet foredragsholder og fast spaltist i Dagbladet Magasinet. Boken har allerede fått strålende omtaler, med lesere som beskriver den som en "godtepose" for kjærlighetsinteresserte. Denne boken er absolutt verdt å lese for alle som ønsker å forstå og nærme seg kjærligheten på en dypere måte.