Mestrende barn er en banebrytende tilnærming til tidlig intervensjon for barn i alderen 8-13 år som opplever symptomer på angst og depresjon. Dette innovative lavterskeltilbudet tilbyr skreddersydde og tilpassede ressurser som gjør det mulig for barna å håndtere sine utfordringer før de utvikler seg til alvorligere problemer. Programmet er bygget på prinsippene fra kognitiv atferdsterapi og er utviklet i samarbeid med anerkjente forskere innen feltet. Spesielt bygger det på Philip C. Kendalls anerkjente Coping Cat-program for angst samt Kevin Starks velprøvde ACTION-program for depresjon. Mestrende barn tilbyr en strukturert gruppetilnærming der barna deltar i gruppesamtaler over en periode på 10 uker, samtidig som foreldrene også engasjerer seg gjennom parallellsesjoner. Dette programmet gir en helhetlig støtte for både barn og foreldre, og er et verdifullt verktøy for å fremme psykisk helse i tidlig alder.
