Boken "Motivasjon, mestring og medfølelse" er et verdifullt verktøy for alle voksne som i sitt daglige liv interagerer med tenåringer, enten det er i skolen, i ulike foreninger, på helsestasjonen eller andre arenaer der forebyggende og helsefremmende arbeid er i fokus. Den er spesielt nyttig for foreldre som ønsker å forstå og støtte sine ungdommer bedre. Forfatter Mia Börjesson tilbyr praktisk veiledning og konkrete råd for å legge til rette for meningsfulle samtaler. Hun diskuterer fordelene ved å bruke samtale som en metode for å oppnå forandringer og finne løsninger. I tillegg belyser hun hvordan man kan finne effektive innganger til samtaler, samt hvordan man kan skape tillit. Börjesson adresserer også mulige hindringer som kan oppstå under samtalene og foreslår alternative veier for videre diskusjon. Ved å fokusere på ungdommenes styrker og iboende evner, fremhever hun viktigheten av å heve frem disse kvalitetene. Hennes mål er å styrke tenåringenes mestringsfølelse, forbedre selvbildet og øke motivasjonen for å oppnå de målene de setter seg i livet. Den avsluttende delen av boken oppsummerer disse temaene og gir leseren verktøyene for å bli en bedre samtalepartner.
