I livet finnes det utallige fortellinger som et menneske kan dele om seg selv. Vår tendens til å bli den historien vi forteller, er essensen av den narrative metoden. Michael White, en av grunnleggerne av denne metoden innen terapi og sosialt arbeid, gir oss i denne boken et dypdykk inn i sin egen terapeutiske praksis. White er kjent for sin kreative tilnærming til det terapeutiske arbeidet, der han vedvarende utfordrer klientenes negative selvoppfatninger. Med en ukuelig optimisme jobber han for å hjelpe mennesker til å skape mer positive fortolkninger av sine egne opplevelser. Betydningen bak disse opplevelsene er ikke fastsatt på forhånd; den oppstår når klienten begynner å fortelle sin egen historie. Gjennom den narrative terapien utvikler terapeut og klient sammen alternative historier som gir et nytt perspektiv på fortid, nåtid og fremtid. I denne prosessen jobber man med å eksternalisere problemet, noe som innebærer å plassere utfordringer utenfor individet selv.
