I boken 'Opp av foreldregrøfta' adresserer forfatterne Hanna Øiestad Damskau og Guro Øiestad de utfordringene som oppstår når ungdommer befinner seg i dilemmaer og vanskelige situasjoner. For mange foreldre kan det bli en overveldende oppgave å navigere i disse utfordringene, og det er lett å føle seg maktesløs og alene. Denne boken henvender seg primært til foreldre, men også til familiemedlemmer, lærere, helsesøstre og trenere som står overfor utfordringer knyttet til ungdommers velvære. Gjennom boken blir leserne kjent med hvordan man kan inkludere andre voksne i prosessen for å skape et sterkere støttenettverk for ungdommen. Med fokus på tilknytningspsykologi, systemtenkning og familieterapi, gir boken innsikter i ulike foreldrestiler og hvordan man kan unngå å havne i 'foreldregrøfta'. Den tilbyr verktøy og strategier som kan hjelpe både foreldre og ungdommer tilbake på rett spor. 'Opp av foreldregrøfta' er en viktig ressurs for alle som ønsker å bedre bidra til ungdommers liv og utvikling.
