Sunnere livsstil: for deg som vil leve sunt, men også elsker kanelboller

Oppdag en inspirerende steg-for-steg-guide til en balansert livsstil med boken "Sunnere livsstil: for deg som vil leve sunt, men også elsker kanelboller" av mat-influenser Emilie Voe Nereng. Her får du over 80 deilige oppskrifter som kombinerer næringsrik mat med glede og smak. Voe Nereng, utdannet ernæringsrådgiver og en av Norges mest populære mat-influensere på Instagram, deler sin filosofi om at det er viktig å ha et sunt forhold til seg selv og maten man spiser. Hun mener at det å ikke være for streng med seg selv er avgjørende for å opprettholde en sunn livsstil. I denne boken får du ikke bare smarte verktøy for en bedre hverdag, men også innsikt i hvordan søvn, relasjoner og fysisk aktivitet spiller en rolle for din velvære. Slipp bekymringene med kaloritelling og la deg inspirere til å ta vare på kroppen samtidig som du nyter de små gledene i livet – som en nybakt kanelbolle! Voe Nereng brenner for å spre matglede og hjelpe andre med å oppnå en balansert livsstil, og hennes tidligere bestselger "Sunt og digg" vitner om hennes engasjement. Forbered deg på å bli inspirert til å leve sunnere uten å gi avkall på smak!