"Grundbog i gestaltterapi" er en omfattende innføring i gestaltterapiens teoretiske grunnlag, presentert på en systematisk måte, skritt for skritt. Boken inkluderer 18 gradvist oppbygde selv-eksperimenter som gir leseren verktøyene til å praktisere gestaltterapi på egen hånd, uten behov for en terapeut. Ved å gjennomføre disse eksperimentene på en disiplinert måte, kan leseren oppnå en økt evne til å oppleve egne følelser og omgivelsene mer intenst, samt en forbedret handlingskapasitet for å tilfredsstille sine grunnleggende psykologiske behov. "Grundbog i gestaltterapi" retter seg ikke først og fremst mot personer med alvorlige psykiske problemer, men henvender seg til alle som ønsker å leve et mer engasjert liv. Selvterapi-eksperimentene har klare paralleller til andre frigjøringsteknikker som bioenergetisk terapi, primalterapi og meditasjon, og kan brukes i kombinasjon med disse metodene for optimal effekt.
