Gyldendal Trade 150

Ha' det bedre med fødderne

Ha' det bedre med fødderne

Produktbeskrivelse

Boken "Ha' det bedre med fødderne" av Helle Gotved utforsker den essensielle betydningen av føttene for kroppens generelle helse. Når man står stabilt, påvirker det hele kroppens funksjon, men mange av oss tenker sjelden på føttene etter en lang arbeidsdag. Trøtthet i bena kan ofte være et resultat av feilaktig fotbehandling snarere enn bare dagens belastning. Gotved gir en helhetlig innføring i føtters anatomi, sirkulasjonsystemets rolle, samt de forskjellige plager som kan ramme føttene, inkludert valg av strømper og sko. Samtidig fokuserer boken på at det aldri er for sent å ta grep for å forbedre tilstanden. Den gir praktiske øvelser, støttet av instruktive bilder, som hjelper leserne med å forebygge eller reparere fotplager. Den nyeste utgaven av boken, som kom ut første gang i 1972, inkluderer også et kapittel om barfotløping av Søren Ekman. Pressen har omtalt den som "en fin liten grunnleggende bok, som fortsatt er relevant og regnes som en klassiker" – Jette Landberg, Lektør.

Prishistorikk

Lavest
282 KR
Høyest
294 KR
Gjennomsnitt
288 KR
Median
288 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke Gyldendal Trade 150
Navn Ha' det bedre med fødderne
GTIN/EAN/ISBN 9788763846615
Kategorier Bøker