I boken 'Spis & Gro' presenteres en samling av 70 velsmakende og næringsrike oppskrifter tilpasset babyer på vei inn i matverdenen, samt til barn som har nådd en alder på ett år. Disse oppskriftene er nøye gjennomtenkt for å tilfredsstille hele familien, slik at dere slipper å lage forskjellige retter. Alle kan nyte de samme rettene, tilpasset ulike alderstrinn og spiseferdigheter. Boken tar også for seg historiske perspektiver på barns kosthold, både under krigstid og i forskjellige kulturer, og gir leseren rom for refleksjon rundt kostholdets betydning gjennom tidene. I tillegg er det et praktisk babyleksikon bakerst i boken, der du kan finne svar på vanlige spørsmål samt råd og anbefalinger for ernæring til ditt barn. 'Spis & Gro' er basert på anbefalingene fra Helsedirektoratet og støttet av faglig, evidensbasert kunnskap om babymat.
