I 'Stol på din godhed' gir den anerkjente buddhistiske læreren og psykologen Tara Brach oss en dypere forståelse av hvordan vi kan leve med vår fulle livskraft. Hun minner oss på at selv i tider med dyp krise og følelsesmessig smerte, kan medfølelse med oss selv fungere som en styrkende kraft. Brach presenterer tre grunnleggende veier som vi kan utforske: Vi kan åpne oss for sannheten i øyeblikket, vende oss mot kjærligheten i enhver situasjon, eller finne ro i det ikke-dømmende bevisstheten. Boken er ikke bare en kilde til visdom, men også vakkert illustrert, noe som forsterker budskapet om medfølelse og selv-kjærlighet.
