Hvert tiende danske barn kommer til verden med medisinsk hjelp, mens mange par sliter med å få barn. Ifølge professor Peter Humaidan er ikke mannen alltid klar over hvordan hans egne livsstilsvalg påvirker fruktbarheten. Han understreker at samtalen om sæd er altfor fraværende, og at sædens betydning lenge har vært undervurdert i behandlingssammanhenger. I boken 'Supersæd' tar Humaidan oss gjennom en tre måneders sædkur, hvor fokus ligger på faktorer som røyking, alkoholforbruk, kosthold, fysisk aktivitet og vektkontroll, samt viktigheten av å holde testiklene avkjølte. Med en enkel, men viktig påminnelse: Kroppen fungerer best når den er sunn. 'Supersæd' belyser menns helse, fruktbarhet og livskvalitet, og fremhever hvorfor disse temaene bør stå i sentrum – både på sykehus, i hjemmet og for hver enkelt mann.