Akkurat som vitaminpiller bidrar til å styrke kroppen, kan en daglig dose med psykisk oppmuntring være med på å styrke både sinn og sjel. "Vitaminer for sjælen" inneholder 132 inspirerende tekster fylt med visdom som hjelper oss å tro på våre egne følelser og evner. Gjennom disse tekstene lærer vi å bedre utnytte vårt potensial, ta kloke avgjørelser, utvikle vår kreative tenkning og oppleve mer glede i hverdagen. Ved å inkludere en daglig vitaminpille for sjelen, blir det lettere å huske at vi har makt over vårt humør, energinivå og livskvalitet. Sonia Choquette, en anerkjent internasjonal spirituell lærer og forfatter av blant annet "Spørg dine guider", veileder oss på denne reisen.