I denne oppdaterte utgaven av 'Asserting Yourself' presenterer forfatterne et grundig program for å utvikle selvfølelse og selvtillit, basert på teknikker fra atferdspsykologi og skuespill. Boken har som mål å hjelpe leserne med å uttrykke seg selv på en klar og tydelig måte, noe som er avgjørende for å oppnå personlig og profesjonell suksess. Gjennom praktiske øvelser og strategier gir boken leserne verktøyene de trenger for å takle vanskelige situasjoner og fremme positive relasjoner. En uunnværlig ressurs for alle som ønsker å styrke sin assertivitet og forbedre sin kommunikasjon.
