Hachette Books

Narrative Healing

Narrative Healing

Produktbeskrivelse

I "Narrative Healing" utforsker Lisa Weinert hvordan vi bærer våre historier i kroppene våre. Boken tar for seg hvordan evnen til å frigjøre disse historiene påvirker vår oppfatning av livet. Men hva skjer dersom man ikke har verktøyene til å forstå sin egen narrativ utenfor det som allerede er blitt fortalt? Hva hvis tilgangen til vår egen historie er blokkert av traumer? Og hva om vi finner det vanskelig å dele vår sannhet med verden? I denne boken gir Lisa leserne muligheten til å identifisere, forstå og utnytte den helbredende kraften i sine egne historier. Med 20 års erfaring fra personlig helbredelse, tilbyr hun et nytt paradigme for personlig vekst, selvpleie og samfunnsengasjement gjennom en kroppsorientert skrivepraksis. Ved å kombinere somatiske praksiser, kreative oppgaver og mindfulness-øvelser, leder Lisa deg gjennom de seks trinnene for helbredelse gjennom historiefortelling: vekke, lytte, uttrykke, inspirere, knytte bånd og vokse. "Narrative Healing" fremhever kreativitet som en kjernekomponent i prosessen, noe som gjør det til en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å utforske og helbrede gjennom sine egne historier.

Prishistorikk

Lavest
337 KR
Høyest
352 KR
Gjennomsnitt
345 KR
Median
345 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke Hachette Books
Navn Narrative Healing
GTIN/EAN/ISBN 9780306830396
Kategorier Bøker