Dette banebrytende programmet knytter sammen mikrobiomet og tarmhelsen med sunt vekttap og inneholder en tre-faseplan samt oppskrifter. Nyeste forskning viser at mikrobiomet er nøkkelen til både mental og fysisk helse - og hemmeligheten bak sunt, bærekraftig vekttap. Med nesten to tiårs erfaring som spesialist innen funksjonell medisin og tarmhelse, har Dr. Raphael Kellman utviklet den første dietten basert på disse vitenskapelige gjennombruddene. Denne dokumenterte metoden gir deg verktøyene til å helbrede tarmen din og tilpasse metabolismen, i kombinasjon med måltidsplaner og femti smakfulle oppskrifter skapt av profesjonelle kokker. "The Microbiome Diet" er nøkkelen til trygt og bærekraftig vekttap, samt en livsstil med godt helse. 'Dr. Kellman presenterer mesterlig en livsforbedrende, handlingsorientert plan basert på denne nye vitenskapen på en brukervennlig måte, som er tilgjengelig for oss alle.' - Dr. David Perlmutter, New York Times bestselgende forfatter av 'Grain Brain'.
