Boken «Healthy Kids: Understand Puberty» er en omfattende guide som tar for seg kroppens forandringer i puberteten, og gir innsikt i hvordan disse endringene kan påvirke både mental og emosjonell helse. Med praktiske råd og lettfattelig informasjon, hjelper denne boken barn i alderen 9-11 år til å forstå why det er viktig å kjenne til hva som skjer med dem i denne viktige livsfasen. Fra hormoner og akne til følelsesliv og relasjoner, dekker boken et bredt spekter av emner som er avgjørende for en sunn utvikling. Nyttige tips om kosthold står også sentralt, siden sunn ernæring spiller en viktig rolle i pubertetsprosessen. DEL AV SERIEN: HEALT KIDS, denne boken oppmuntrer barn til å ta sunne valg som vil være til nytte for dem gjennom hele livet. Du vil finne praktiske råd om alt fra pubertet og fysisk aktivitet til personlig hygiene og sikkerhet. Bøkene i serien inkluderer også titler som 'Healthy Kids: Eat Healthy Food', 'Healthy Kids: Exercise Your Body', 'Healthy Kids: Keep Yourself Clean', og 'Healthy Kids: Keep Yourself Safe'.
