365 Pages of Self-Discovery - A Daily Guided Writing Journal

Oppdag deg selv på nytt hver eneste dag. Vi har alle et ønske om å knytte oss til oss selv på et dypere nivå, men veien dit kan være uklar. '365 Pages of Self-Discovery' er en praktisk følgesvenn på din reise mot selvpleie, med daglige intuitive skriveøvelser som er mesterlig utformet i tråd med de fire årstidene. Enten du tar deg tid med morgenkaffen eller på slutten av en lang dag, gir denne journalen deg muligheten til å reflektere og engasjere deg i introspektive skriveoppgaver som gir mening og stabilitet til hverdagen din. Boken er basert på dokumenterte teknikker fra et årslangt skriveseminar og vil hjelpe deg med å: - Oppdage deg selv; spørsmål og innsikter oppfordrer deg til å uttrykke dine indre følelser og tanker uten frykt. - Motivere deg selv; de daglige oppgavene gir deg den nødvendige motivasjonen for å opprettholde en rutine for selvpleie. - Utrykke deg selv; med kreative skriveøvelser får du muligheten til å fleksibilisere og styrke din unike indre stemme. - Elske deg selv; dine egne ord vil hjelpe deg å styrke selvkjærligheten.