Denne praktiske guiden gir innsikt i hvordan man kan håndtere polycystisk ovariesyndrom (PCOS) ved å kombinere anerkjente livsstilsmetoder med konvensjonell medisin. Dr. Nitu Bajekal avkler misoppfatninger rundt tilstanden og tar for seg utfordringer som uregelmessige menstruasjoner, infertilitet, akne, vektøkning og mer. Boken inneholder et lettfattelig 21-dagersplan, opplysende kasusstudier og plantebaserte oppskrifter som gjør det enklere for leseren å tilpasse seg og forbedre livskvaliteten.
