Å være soldat bringer med seg unike og krevende utfordringer. Deltagelse i stridshandlinger, enten det dreier seg om tradisjonell krig eller mer moderne fredsbevarende og fredsopprettende operasjoner, medfører en betydelig risiko for både liv og helse, både fysisk og psykisk. Soldater kan også stå overfor situasjoner hvor de må ta liv, noe som kan ha alvorlige konsekvenser for deres mentale helse. I lys av disse utfordringene har Jon G. Reichelt utarbeidet en håndbok som baserer seg på omfattende erfaring og kompetanse. Denne boken gir tydelige og praktiske råd om hvordan man best kan håndtere de psykiske belastningene som militært personell kan oppleve. Håndboken retter seg hovedsakelig mot militære ledere og helsepersonell, men den har også stor verdi for andre yrkesgrupper som er i kontakt med soldater, som politi og brann- og redningspersonell. Reichelt, som har fagansvar for psykiatrien i Forsvaret, deler sin innsikt for å hjelpe både enkeltindivider og organisasjoner i møte med psykologiske påkjenninger i krevende situasjoner.