Boken 'Happy' av Derren Brown er en grundig utforskning av hva lykke egentlig innebærer, og hvordan vi kan oppnå den i en verden der dette ofte virker uoppnåelig. Alle sier at de ønsker å være lykkelige, men hva betyr det egentlig? Derren Brown tar oss med på en reise gjennom tidens forskjellige syn på lykke, fra de tidlige visdommene til stoikerne og epikuræerne, til dagens selvhjelpsindustri, som gjerne har overtatt begrepet for egne interesser. I denne boken argumenterer Brown for at mange av de råd som tilbys av selvhjelpsguruene – som positiv tenkning, tro på seg selv, og målsetting – kan ha uheldige konsekvenser og i stedet skape angst. Målet med 'Happy' er å gjenvinne begrepet lykke og hjelpe oss med å sette pris på de gode tingene i livet, selv i deres flyktige natur. Ved å ta kontroll over de historiene vi forteller oss selv, minner han oss på at 'alt er bra'.
