Få kroppen i form på en enkel måte samtidig som du sparer tid! Denne informative kokeboken gir deg en komplett guide til å forberede 89 smakfulle plantebaserte oppskrifter. Forbered måltidene dine for hele uken og gi kroppen næring med helriktig mat som vil forbedre ytelsen din. Gå ned i vekt uten å trene. Spis sunt og spar timer på kjøkkenet. Lær deg å etablere vanen med å ta med deg og nyte SUNNE måltider, i samsvar med den tilpassede 30-dagers måltidsplanen som følger med. 'Vegan Meal Prep' er for alle som er interessert i et plantebasert kosthold og er ideell for veganere med budsjett. Tenn opp komfyren, smør pannen og forbered flere måltider i én sesjon. Fyll opp kjøleskapet og fryseren, begeistr smaksløkene dine og imponer familie og venner. Alle de 89 oppskriftene inneholder komplette makroprofiler og lagringsinformasjon. 30-dagers måltidsplanen er tilpasset ulike daglige kaloriinnhold og dekker 1600, 1800, 2000, 2500 og 3000 kalorier per dag. Måltidsplanen er delt opp i ukentlige planer som kommer med (inkluderte og nedlastbare) handlelister.
