I en verden hvor bekvemmelighet og komfort ofte dominerer, inviterer Jay Alderton deg til å oppdage de syv mentale prinsippene som er hemmeligheten bak et meningsfylt liv. Er du lei av å aldri få det du ønsker? Føler du at bekvemmelighet hindrer deg i å nå dine mål? Lengter du etter et enklere og mer betydningsfullt liv? Som tidligere militær og transformasjonscoach avdekker Alderton en livsforandrende sannhet: Hemmeligheten til et enkelt liv ligger i å overvinne de tøffe utfordringene, og disse utfordringene eksisterer først og fremst i hodet ditt. Hver stor transformasjon begynner fra nakken og opp, og alt du trenger å gjøre er å lære å knytte sammen de mentale kodene som gjør det vanskelige mye lettere. Gjennom en grundig gjennomgang av de syv nøkkelprinsippene for suksess, styrke og lykke, tilbyr 'Hard Stuff, Easy Life' deg verktøyene du trenger for å overvinne enhver hindring. Boken dekker viktige temaer som at lykke er en indre oppgave, å finne fred med din fortid, å forbli tro mot deg selv, å komme over hva andre måtte mene, å fokusere på helheten og å omfavne nye erfaringer. Ta det første skrittet mot et mer tilfredsstillende liv, og gjør de vanskelige tingene lettere med denne inspirerende guiden.
