Change Your Genetic Destiny: The Revolutionary Genotype Diet

Med over fem millioner solgte eksemplarer av "Eat Right 4 Your Type" og flere bøker i serien om Blodtypedietten, er Dr. Peter J. D’Adamo en pioner innen en ny og revolusjonerende tilnærming til dietter, som er knyttet til en persons blodtype. I "Change Your Genetic Destiny" tar han sitt banebrytende arbeid et skritt videre ved å identifisere seks unike genetiske typer. Enten du er Hunter, Gatherer, Teacher, Explorer, Warrior eller Nomad, gir Dr. D’Adamo et tilpasset program som komplementerer ditt genetiske oppsett for å maksimere helse og vekttap, samt forhindre eller til og med reversere sykdom. I et klart og konsist språk forklarer Dr. D’Adamo hvordan en rekke miljøfaktorer, inkludert kosthold og livsstil, påvirker hvordan og når genene dine kommer til uttrykk. Han viser deretter nøyaktig hvordan du, med de riktige verktøyene, kan endre din genetiske skjebne ved å aktivere de gode genene og dempe de dårlige. Dine helsefarer, vekt og levetid kan alle forbedres ved å følge GenoType-planen.