The Ultimate Happiness Prescription: 7 Keys to Joy and Enlightenment

I bestselgeren "The Ultimate Happiness Prescription: 7 Keys to Joy and Enlightenment" deler den anerkjente forfatteren Deepak Chopra sine åndelige praksiser for å avdekke de sanne hemmelighetene til glede, selv i livets vanskeligste stunder. Glede er noe alle mennesker lengter etter, men hvordan kan vi finne den, og fortjener vi den engang? Livets mål er å utvide vår lykke, men dagens samfunn gir oss inntrykk av at oppfyllelse kommer fra å oppnå suksess, rikdom og gode relasjoner. Chopra argumenterer for at det motsatte er tilfelle: All suksess i livet er et resultat av lykke, ikke årsaken til den. Denne boken fremhever syv nøkkelpunkter for et liv basert på din 'sanne selv', som ligger utover hverdagens opp- og nedturer. Gjennom enkle daglige øvelser kan du bli i stand til å fjerne de dype årsakene til misnøye og lære å: - Gjenkjenne ekte lykke og ikke nøye seg med mindre - Finne ekte selvfølelse som ikke avhenger av ytre faktorer - Gjenopprette tilstanden av glede, fred og spontan oppfyllelse som er din naturlige tilstand.