Fra New York Times-bestsellende forfatter Mark Manson kommer "The Subtle Art of Not Giving a F*ck Journal", en uhøytidelig og interaktiv journal inspirert av den internasjonalt bestselgende boken "The Subtle Art of Not Giving A F*ck" og hans andre storverk "Everything is F*cked". Denne journalen er fylt med spørsmål og skarpe innsikter i Mansons karakteristiske stil. I tråd med hans unike tilnærming er ikke denne journalen ment som en daglig eller ukentlig oppgave; du kan bruke den når som helst - eller ikke. Du kan legge den fra deg og komme tilbake senere, eller la den stå. Journalen er delt opp i fem seksjoner som speiler temaene fra "The Subtle Art of Not Giving A F*ck", og inneholder veiledede oppgaver som får deg til å reflektere over dype spørsmål omkring følelser, verdier og formål. Mansons visdom understøttes av øvelser som vil få deg til å le, tenke og vokse. Hans direkte tilnærming kombineres med en oppriktig vilje til å hjelpe deg med å virkelig utfordre deg selv og de viktige aspektene av livet. Når det kommer til de store temaene - som lykke, verdier og mer - gir denne journalen deg verktøyene til å navigere i dine egne tanker og følelser.
