I denne arbeidsboken med tolv leksjoner kombinerer pastor og New York Times bestselgende forfatter Craig Groeschel moderne psykologi med bibelsk undervisning for å avdekke hvordan man kan vinne krigen i sitt eget sinn og gjenvinne daglig fred i livet. Dine tanker former hvem du er. Hvis tankene dine er ute av kontroll, vil livet ditt også være det. Både Bibelen og moderne vitenskap bekrefter at dette er en realitet. De siste årene har en psykologi-disiplin kjent som kognitiv atferdsterapi fått økt oppmerksomhet. Denne disiplinen er basert på forståelsen av at mange problemer – fra spiseforstyrrelser til relasjonelle utfordringer, avhengigheter og til og med enkelte former for depresjon – har røtter i negative tanke-mønstre. Behandling av disse problemene starter med en endring i tankegangen. Dette har mange likhetstrekk med Skriften. I Paulus' brev til filipperne skriver han om å vende tankene våre mot bestemte typer ting (sannhet, renhet, vakkerhet ...) og sette dem ut i praksis, så vi kan oppleve Guds fred.
