Denne boken er en uunnværlig ressurs for de som ønsker å forstå og overvinne nervøs belastning. 'Essential Help for Your Nerves' er en ny utgave som kombinerer to viktige verk: 'Peace from Nervous Suffering' og 'More Help for Your Nerves'. Dr. Claire Weekes gir leserne innsikt i hvordan nervøs utmattelse påvirker sinnet og kroppen, og tilbyr praktiske verktøy for å håndtere og lindre symptomer. Gjennom en empatisk og informativ tilnærming, gir hun deg den nødvendige kunnskapen for å finne indre ro og påbegynne nå helbredelsesreisen. Denne editerte samlingen er ideell for både de som erfarer nervøse plager for første gang og de som har levd med dem over tid.
