Hvordan oppnå suksess er ikke bare forbeholdt enkelte individer eller lag. I "How to Win" deler Dr. Kate Hays, en erfaren idrettspsykolog med over tyve års erfaring, innsikter og teknikker som kan hjelpe alle til å realisere sitt fulle potensial. Denne boken presenterer 'Building Blocks of Success', et rammeverk som har vist seg å være transformativt for å skape en vinnermentalitet, både på individnivå og i team. Med fokus på å skape en bærekraftig kultur for suksess, understreker Hays at selv om det er viktig å vinne, er det enda viktigere å trives. Hennes metoder har muligheten til å omdanne middelmådige lag til fremragende enheter, og å hjelpe underpresterende utøvere med å bli titelfinnende krefter. "How to Win" er en essensiell guide for alle som ønsker å vokse, nå sine mål, og oppleve ekte suksess, uansett om man er en olympisk utøver eller en nybegynner.
