I den innsiktsfulle og humoristiske boken 'Helping Me Help Myself', tar Beth Lisick oss med på en reise gjennom sine egne selvmotsetninger i møte med selvhjelp. På nyttårsdagen 2006 innser hun at hun har hatt nok av gamle problemer som gjentar seg år etter år. Hun har ingen sparepenger, hjemmet hennes er rotete og kaotisk, og hun og ektemannen bruker ikke tid sammen. Lisick, som har slitt med en livslang frykt for det ‘glatte’ og ‘klisjeaktige’ innen selvhjelp, bestemmer seg for å ta tak i livssituasjonen sin. Hun dykker ned i selvhjelpsverdenen ved å lese bestselgende bøker og delta på seminarer og kurs. Hun lærer av eksperter og tester teoriene deres i praksis – fra å bruke 'De syv gode vanene' til å utforske hvorfor 'kvinner er fra Venus'. Målet hennes er å forstå og forbedre seg selv, samtidig som hun holder humoren i live. 'Helping Me Help Myself' er en ærlig, underholdende og gjenkjennelig bok for alle som har følt behovet for forandring, men som kanskje har vært skeptiske til selvhjelpstemaet.
