Ønsker du å leve et mer fredelig, bevisst liv fylt med mindfulness, positivitet og takknemlighet? 'Njuta' (uttales 'nyutah'), som betyr 'nyte' eller 'glede seg over', er den svenske kunsten å sette pris på øyeblikket. Boken fokuserer på å finne lykke i selv de minste tingene og kan anvendes i alle livets aspekter: daglige ritualer, skape et komfortabelt hjem, nyte natur og friluftsliv, måltider og fika (kaffepauser), tilpasse seg årstidene og feiringer med familie og venner. Fra å kose seg med en stille stund av velvære, til å beundre skjønnheten i naturen eller rett og slett å glede seg over smaken av en favorittsnack, oppfordrer 'Njuta' deg til å åpne øynene for livets enkle gleder, akkurat som svenskene. Niki Brantmark, grunnlegger av den populære bloggen My Scandinavian Home, tilbyr lettfattelige steg-for-steg guider, praktiske lister med tips og triks, samt unike innsikter om de mest fascinerende aspektene ved svensk kultur, fra morgenbading til julehåndverk. 'Njuta' er den ultimate guiden til å omfavne livets små gleder.
