Slutt kampen med vekten. Din reise begynner her. Med den vitenskapelige ekspertisen til Dr. Lilian Cheung innen ernæring og Thich Nhat Hanh sin omfattende erfaring med å undervise i mindfulness, tilbyr 'SAVOR' mer enn bare en vei til en sunnere vekt og bedre velvære. Boken fremhever også den rike overfloden av liv som er tilgjengelig for oss i hvert eneste øyeblikk. Gjennom innsiktsfulle perspektiver og praktiske verktøy inviterer denne boken leserne til å omfavne en helhetlig tilnærming til livsstil og velvære.
