I denne avslørende og originale boken gir den prisbelønte forfatteren av den anerkjente surfememoaren 'On a Wave' en dyp innsikt i forbindelsen mellom bølger, avhengighet og bedring. Han utforsker hva surfing kan lære oss om den kraftige strømmen av avhengighetsatferd, samt hvordan man kan svømme seg fri fra dem. Avhengighet er utvilsomt en dominerende faktor i dagens samfunn; fra sex og gambling til trening, spising, shopping og bruk av internett – i prinsippet finnes det ingen gledelige aktiviteter som ikke kan utvikle seg til destruktive besettelser. For amerikanere under femtifem år er overdosering en av de største dødsårsakene. Men det finnes også en annen side ved avhengighet. I noen tilfeller kan aktiviteter som fører til avhengighet også føre oss ut av den. Nyere forskning innen nevrologi viser at surfing fungerer som et eksperiment i avhengighetsmekanismen, der det frigjøres dopamin til hjernens 'nytelses-senter' og omformer prioriteringer og ønsker i en tilbakemeldingssløyfe med stadig smalere fokus. Thad Ziolkowski har en personlig kjennskap til denne dynamikken.
