Skål for helsen din! Mørke, bladgrønne grønnsaker er fylt med en imponerende mengde næringsstoffer, enzymer, antioksidanter og mineraler som gir eksepsjonelle fordeler for både kropp og sinn. I boken 'The Green Smoothie Prescription' tar den anerkjente pioneren innen råmat, samt den internasjonalt bestselgende forfatteren av 'Green for Life', Victoria Boutenko, deg med på en omfattende reise inn i de helbredende egenskapene til grønne smoothies. Denne brukervennlige og innholdsrike boken inneholder over 150 smakfulle oppskrifter samt en A-Å liste over de mest effektive næringsstoffene som kan bekjempe alt fra små forkjølelser og ubehag til kroniske tilstander og vekttap. Disse unike smoothieoppskriftene representerer den enkleste, raskeste og mest smakfulle måten å konsumere den nødvendige mengden grønnsaker på for å oppnå og opprettholde optimal helse. Boken inkluderer smoothies for: Vakker hud, forkjølelser og influensa, stressreduksjon, avgiftning og rensing, samt vekttap.
