I 'The Hormone Reset Diet' av Dr. Sara Gottfried, en utdannet lege fra Harvard og bestselgende forfatter, får du en grundig innføring i hvordan du kan optimalisere kroppens hormonbalanse for effektiv vektreduksjon og bedre velvære. Mange tenker ikke på hormonenes rolle når det kommer til vekttap, men Dr. Gottfried forklarer hvordan motstand mot de syv viktigste metabolske hormonene – kortisol, skjoldbruskkjertelhormoner, testosteron, veksthormon, leptin, insulin og østrogen – kan føre til økte hormonnivåer og en nedgang i stoffskiftet. Denne ubalansen kan være en avgjørende faktor for vektøkning og vanskeligheter med å gå ned i vekt. Løsningen ligger ifølge Dr. Gottfried i å nullstille hormonene ved å reparere og utvikle nye hormonreseptorer. Basert på ledende vitenskapelig forskning presenterer 'The Hormone Reset Diet' et bevist program for vekttap og økt energinivå, som kan reversere hormonmotstand på bare tre uker. Dette programmet vil hjelpe deg med å: * Øke stoffskiftet og kalori-forbrenningen ved å utvikle friske og nye skjoldbruskkjertelhormoner.
