I "The Sugar Jar" presenterer Yasmine Cheyenne en radikal tilnærming til grenseoppbygging og beskyttelse av din egen energi. Gjennom denne boken blir leseren introdusert til den tankevekkende metaforen om et glasskrukke fylt med sukker som står på kjøkkenbenken. Du er krukken, og sukkeret representerer din energi. Uten et lokk kan andre enkelt komme inn og ta så mye sukker de ønsker, noe som kan resultere i søl og tap av verdifull energi. Selv om du prøver å fylle opp krukken med egenomsorg, vil mangelen på beskyttende grenser gjøre det umulig å kontrollere hvor mye av din livsenergi som blir tappet. Med ro og medfølende kraft veileder Yasmine leserne tilbake til seg selv og gir verdifulle verktøy for selvheling. Bokens tilnærming er dyptgående, og får fortjent ros fra kjente forfattere som Layla Saad og Alex Elle, som alle fremhever hvordan Yasmines arbeid skaper en større helhet og alignment i livene til de som tar i bruk hennes metoder.
