I "Unstoppable Teams" deler Alden Mills, en tidligere Navy SEAL-pluton commander og grunnlegger av Perfect Fitness, sine innsikter om hvordan man setter sammen team som kan oppnå enhver målsetting ved å utnytte en uventet kombinasjon av verdier og prioriteringer. Selv om SEAL-er og sivile opererer i helt forskjellige miljøer, er fundamentet for hva som gjør teamene fremragende likt: service til andre, tillit, empati og et omsorgsfullt miljø. Med erfaring fra både militæret og næringslivet, har Mills fått førstehånds innsikt i hva som kreves for å lede et ustoppelig team av individer. Han argumenterer for at team i essens er et nettverk av sammenkoblede relasjoner med et felles og ensrettet fokus på mål. Suverenitet i slike grupper avhenger sjelden av enkeltes ferdigheter og tapperhet; i stedet viser Mills at suksess først og fremst beror på å bygge et solid fundament for seg selv, og deretter bruke dette fundamentet til å støtte andre i å overgå sine individuelle ferdigheter og ambisjoner.
