Når vi tenker på velvære, tenker vi ofte på vår fysiske og mentale helse – å ta vare på kropp og sinn for å finne fred, mening og forbindelse i livene våre. Men som Kamlesh D. Patel, bedre kjent som Daaji, en åndelig leder av Heartfulness-organisasjonen og den fjerde i rekken av raja yoga-tradisjonen, belyser, finnes det et tredje system vi altfor ofte overser: Den åndelige anatomien. Denne boken utforsker hvordan den åndelige dimensjonen er en essensiell del av vår helhetlige helse, og hvordan vi kan forstå og pleie den for å oppnå dypere fred og tilfredsstillelse.
